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Von: CandyRocco
Die Geräte in dem Studio sind echt nice. Super Videos übrigens schau ich mir sehr gerne an. weiter so
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Von: fitnessmaxi
ne, es gibt noch Maximalkraft und Kraftausdauer training. Klar ist alles Hypertrophie, die frage nur ob im Ausdauerbereich, Kraftbereich oder Muskelwachstum.
View ArticleVon: Sojwetman
jedes trainingsystem ist doch ein hypertrophietraining(muskelaufbauendestraining) oder etwa nich wieso schreibst du es dann noch extra hin ?
View ArticleVon: 2010gorrillazJW
Ist das eigentlich bewusst, dass du so viel an Geräten trainierst? Hast du das immer so gemacht oder trainierst du auch oft mit freien Gewichten? (soorry für die vielen Fragen)
View ArticleVon: 2010gorrillazJW
Dein 8. Stream ist nicht mehr onlien, bzw. war es auch nie, was war da los?
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Von: 2010gorrillazJW
24:52 Irgendwie würde ich total lachen müssen, wenn so ne kante mit zwei Kurzhanteln durchs Studio spaziert
View ArticleVon: fitnessmaxi
ach die macht so eine Cross Fit blödsinn. ist irgendwie so eine Mode Erscheinung…
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